Attività fisica per ridurre la mortalità nell'anziano: 15 minuti al giorno potrebbero essere un obbiettivo iniziale sufficiente

Quanta attività fisica è necessaria nell'anziano? La domanda non è secondaria: infatti, mentre i benefici dell'attività fisica sulla mortalità totale, sulla salute (cardiovascolare e non solo) e sul benessere fisico sono ormai ben dimostrati per tutte le età e sono affermati con forza dalle società...